T.G.I. FRIDAY (1) – PAUSAS NECESSÁRIAS

Assista ao vídeo da série T.G.I. FRIDAY (1) – Work-Life Balance: Pausas Necessárias, para um bate papo descontraído com a Coach Fernanda Alem sobre a importância de tirarmos um tempo para nós mesmos, seja durante o nosso dia, seja uma ou duas vezes por semana, ou até mais, o que vale é se permitir um tempo para você, inserindo atividades prazeirosas no seu dia a dia, e vivendo dentro do maior equilíbrio possível. Gostou? Nos ajude a divulgar, nos siga nas redes sociais @BrainUCoaching e se inscreva no canal YouTube.com/c/BrainUCoaching (videos novos desta série todas as sextas-feiras às 17hrs – BRT) e legendas em inglês (CC no ícone).