BRAIN U COACHINGBRAIN U COACHING
Shop
  • Home
  • Serviços
  • Sobre
  • Biblioteca
  • Contato
  • Inglês
Back
  • Home
  • Serviços
  • Sobre
  • Biblioteca
  • Contato
  • Inglês
  • Home
  • Artigos
  • Coaching
  • Gestão de estresse e alta produtividade

Gestão de estresse e alta produtividade

29 abr

Brain U – Brain More (1): Gerencie o Medo

  • Em Gestão de estresse e alta produtividade, Vídeo
Qual o seu medo? Quer gerenciar melhor seus medos e a sua mentalidade? Nesse vídeo 1, no Youtube, a Coach-Mentora Fe Alem traz a ferramenta de apoio de “peak performance” para te ajudar a desenvolver uma mente com
Leia mais
  • Compartilhar
04 abr

Como alcançar suas metas e evitar o burnout?

  • Em Coaching, Gestão de estresse e alta produtividade, Liderança
A maioria concorda que, com a ajuda de um processo de coaching, você pode definir suas metas com maior facilidade e alcançá-las mais rapidamente. Na verdade, obter clareza em seu caminho (de / para), estabelecendo, planejando e alcançando seus objetivos
Leia mais
  • Compartilhar
26 set

Ep. 08: Rotina matinal e alta performance

  • Em Gestão de estresse e alta produtividade, Vídeo
Neste Ep. 08 da playlist Brain U – 5″, a Coach Fe Alem traz dicas para você incorporar na sua realidade uma rotina matinal de sucesso, com base no artigo “Hábitos de sucesso matinais por quem entende de produtividade”, por
Leia mais
  • Compartilhar
20 set

A gratidão como ferramenta em coaching de alta performance

  • Em Artigos, Gestão de estresse e alta produtividade
A gratidão aumenta a sua produtividade. Será mesmo? Recentemente te convidei a refletir sobre a prática da gratidão e a possibilidade deste exercício diário, como ferramenta de apoio em um processo de Coaching, te auxiliar a elevar a sua produtividade. Gravei
Leia mais
  • Compartilhar
15 ago

Ep. 02: Como praticar Mindfulness?

  • Em Coaching, Gestão de estresse e alta produtividade, Vídeo
Neste Ep. 02 da playlist Brain U – 5″, a Coach Fe Alem traz o assunto da atenção plena e como praticar Mindfulness como redutora de estresse, em um bate papo descontraído e baseado no livro da Tessa Watt: “Mindfulness
Leia mais
  • Compartilhar
03 jul

COMO COMANDAR O SEU DIA E LIDAR COM A PROCRASTINAÇÃO?

  • Em Gestão de estresse e alta produtividade
Tomar as rédeas da vida! Quem não quer? Neste artigo compartilho algumas sugestões práticas que você pode inserir na sua realidade e assim, atingir mais e melhores resultados, assumindo o comando do seu dia e ao mesmo tempo
Leia mais
  • Compartilhar
26 abr

COACHING DOUBLES (4 of 4): Conquistas

  • Em Gestão de estresse e alta produtividade, Vídeo
(Activate CC icon for Subtitles in En – Pt/ Legendas em Pt – vídeo 4 da Série) This video is part 4 of the series Coaching Doubles (dream * believe *achieve). How to get there and stay there? Watch this
Leia mais
  • Compartilhar
12 abr

COACHING DOUBLES (3 of 4): Preencha as lacunas

  • Em Gestão de estresse e alta produtividade, Vídeo
(Activate CC icon for Subtitles in En – Pt/ Legendas em Pt – vídeo 3 da Série) This video is part 3 of the series Coaching Doubles (dream * believe *achieve). How to fill in the gaps? Watch this video
Leia mais
  • Compartilhar
22 mar

COACHING DOUBLES (2 of 4): Sonhe com cor

  • Em Gestão de estresse e alta produtividade, Vídeo
(Activate CC icon for Subtitles in En – Pt/ Legendas em Pt – vídeo 2 da Série) This video is part 2 of the series Coaching Doubles (dream * believe *achieve). Do you dream in color? Watch this video 2
Leia mais
  • Compartilhar
24 jan

A PRÁTICA DE MINDFULNESS É MEDITAÇÃO?

  • Em Gestão de estresse e alta produtividade
Quem já passou por um processo de Coaching ou Mentoring comigo, ou atendeu à alguma palestra (online ou presencial) em que eu tenha falado sobre o tema, provavelmente já sabe a resposta a este artigo. Mas mesmo que já saiba,
Leia mais
  • Compartilhar
  • 1
  • 2
  • >

Pesquisar

Categorias

Tags

Agir Ansiedade Atingir Metas Autoconhecimento Avançar Carreira Coaching Comunicação Conquistas Controle Crescimento Desenvolvimento Dicas Empatia Equilibrio Equipe Estresse Evolução Exercício Foco Gratidão Habilidades Hábitos Imagem interna Inteligência emocional Inteligência Relacional Liderança Linkedin Medo Mentoria Metas Mindfulness Mindset Modelos mentais Motivação Mudança Organização Performance Positividade Produtividade Relações Sucesso Talento Tempo Zona de conforto

ENTRE EM CONTATO

fernandaalem@brainucoaching.com

Para inscrições e questões adm/financeiras:
financeiro@brainucoaching.com

coachfernandaalem

NEWSLETTER

SIGA-NOS

facebook.com/brainucoaching

facebook.com/coachfernandaalem

LinkedIn.com/brainucoaching

LinkedIn.com/in/fernandaalemfreitas

@brainucoaching

@brainucoaching

BrainUCoaching

AGENDE A SUA SESSÃO CORTESIA

Quer entender melhor como nossos serviços podem te auxiliar? Agende aqui uma sessão preliminar de 30 minutos em web coaching via Zoom ou Skype.

    Copyright©BRAINUCOACHING - Designed by DOUBLE-U-SOLUTIONS

    • Log In