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14 ago

Brain U – PEQUENAS REGRAS, GRANDES MUDANÇAS (1): quer ter mais foco?

  • Em Coaching, Vídeo
Para que você aumente sua produtividade e diminua o estresse, eu gravei esse vídeo, com sugestão de leitura do livro do Daniel Goleman: Foco. Que tal essa dica? Nesse vídeo, eu sugiro mais dicas incríveis, que ativam uma grande transformação
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07 ago

Brain U – PEQUENAS REGRAS, GRANDES MUDANÇAS: avaliando a sua realidade!

  • Em Coaching, Vídeo
Estamos no 2o Semestre de 2019, e agora chegou a sua hora de fazer acontecer! Que tal iniciar esse semestre com um balanço da sua realidade? O que funcionou? Quais os ajustes daqui pra frente? Sabemos que tudo começa na
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12 jun

Brain U – Mornings (8): Saiba liberar o que não te serve mais, e abrir caminho para o novo!

  • Em Coaching, Vídeo
Quais as ferramentas de apoio em coaching que podem te ajudar a progredir, deixando o que não te serve mais de fora da jornada… e você assim recebendo tudo de bom que o novo te traz? A prática do Ho’oponopono,
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05 jun

Brain U – Mornings (7): Seus planos não viram realidade? O que fazer?

  • Em Coaching, Vídeo
Quer saber como suas ideias podem te ajudar? Pare de hesitar! Nesse Ep. 7 da série Brain U – Mornings, eu – Coach Fe Alem – trago 2 dicas para que suas ideias façam parte de seu plano de
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29 maio

Brain U – Mornings (6): Como criar mais tempo e usa-lo melhor?

  • Em Vídeo
Como criar mais tempo? Como aproveitar cada momento, mais e melhor? Nesse Ep. 6 da série Brain U – Mornings, eu – Coach Fe Alem – trago 2 dicas para que seus dias sejam mais produtivos, desde o primeiro horário
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22 maio

Brain U – Mornings (5): Como melhorar sua autoconfiança?

  • Em Vídeo
Quer desenvolver sua autoconfiança? Nesse Ep. 5 da série Brain U – Mornings, eu – Coach Fe Alem – falo de uma técnica mental de apoio nessa jornada, como um exercício diário em Coaching. Vem junto! E para entender melhor
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15 maio

Brain U – Mornings (4): O poder do sorriso

  • Em Vídeo
O sorriso genuíno tem poder mesmo? Verdadeiro ou Falso? Nesse Ep. 4 da serie Brain U – Mornings, eu – Coach Fe Alem – falo da minha percepção, e de como eu pratico o poder do sorriso como um exercício
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01 maio

Brain U – Mornings (3): Como praticar a gratidão mudou minha realidade para melhor?

  • Em Vídeo
Nesse vídeo, eu Coach Fe Alem, trago como apenas alguns minutos de prática da gratidão, dentro de uma rotina matinal, mudaram minha realidade para melhor. Compartilho dicas para você também fazer acontecer na sua realidade e com a minha própria
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24 abr

Brain U – Mornings (2): Como encarar grandes problemas?

  • Em Vídeo
Quando temos que enfrentar grandes problemas de ordem profissional ou pessoal, por vezes não conseguimos nem encarar a situação. Nesse vídeo, eu Coach Fe Alem, trago um passo a passo para te ajudar a lidar com grandes problemas, transformando-os em
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17 abr

Brain U – Mornings (1): Checagem de habilidades e os 2Ps

  • Em Vídeo
Pessoal, fazer uma checagem na sua realidade de quais habilidades precisa trabalhar para fazer acontecer, pode ser o que faltava para te ajudar a fazer acontecer. Os 2 Ps que falo nesse vídeo podem ser algo a considerar na sua
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