Trago neste áudio prático uma ferramenta de apoio antiestresse, baseada em mindfulness, e numa atitude de gratidão, foco e uma mentalidade de crescimento; tudo produzido na forma de um exercício rápido e integrado em 3 fases.
Vem comigo nesta
https://youtu.be/3VNhJrdsDE4
Assista a este vídeo para se desenvolver com a prática mental de “mindful listening”, dentre outras ferramentas mentais e foco nos pilares que compartilho aqui. Porque em toda manhã se apresenta um novo começo – vem com a gente!
Em 2021, que suas escolhas sejam mais conscientes, suas oportunidades melhor aproveitadas e todas as mudanças mais positivas. Vamos continuar avançando!?
Motivação para este vídeo: “Você deve fazer uma ESCOLHA para dar-se uma CHANCE, ou sua vida nunca vai MUDAR”
O processo de Coaching e suas ferramentas de suporte podem te ajudar nos momentos de estresse e quando muitos pensamentos estão inundando sua mente… Neste vídeo, a Coach-Mentora FE ALEM traz 2 dinâmicas em coaching, que são muito complementares em
Você é um líder aprendiz? Agregue novo conhecimento na sua realidade, dia após dia, e se valorize mais em 2020. Em um mercado competitivo, desculpas não agregam valor; conhecimento novo sim! Seja mais e melhor: agora é a hora. Vem
Quer fazer a sua roda da vida girar no positivo? Assista ao vídeo 7 dessa playlist (Gratidão e Atenção Plena) e siga as dicas da Fe Alem.
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Nesse vídeo, eu Coach Fe Alem, trago como apenas alguns minutos de prática da gratidão, dentro de uma rotina matinal, mudaram minha realidade para melhor. Compartilho dicas para você também fazer acontecer na sua realidade e com a minha própria
Nesse Ep. 07 entenda como a regra dos 5 segundos, da renomada Coach Mel Robbins, pode ser uma ferramenta de apoio importante na sua carreira e vida para te trazer mais clareza de pensamentos, foco e fazer acontecer, um passo
Nesse Ep. 05 entenda como o Ho’oponopono pode ser seu grande aliado em um processo de #Coaching, para te trazer mais auto conhecimento, auto controle, e atuar como uma poderosa ferramenta de apoio de #perdão e #gratidão. O livro de
Pessoal, hoje quero compartilhar um relato de uma experiência mágica em uma sexta-feira comum!
Há 2 (dois) dias o zíper do casaco do uniforme escolar do meu filho quebrou. Aquele casaco preferido, sabe? Tentei arrumar por perto… ou não tinham