Trago neste áudio prático uma ferramenta de apoio antiestresse, baseada em mindfulness, e numa atitude de gratidão, foco e uma mentalidade de crescimento; tudo produzido na forma de um exercício rápido e integrado em 3 fases.
Vem comigo nesta
“Se você pudesse, por uma hora, sentar-se neste banco e conversar com alguém, com quem seria?”
Esta pergunta pode – e deve – ser respondida de acordo com seus sentimentos neste momento. E para te ajudar a selecionar esta pessoa
Estar presente no agora, precisa ser desenvolvido, em todos. Como está o seu #foco hoje?
Assista a este vídeo na íntegra e aprenda com dicas práticas como desenvolver o seu foco e ter um melhor equilíbrio vida-trabalho, desenvolvendo a apreciação
O que você tem priorizado? Colocar sua energia em fazer acontecer, com foco na ação, pode te ajudar a alcançar melhores resultados em 2022. Vem comigo?
Neste vídeo eu, Fe Alem, ajudo você, na prática, e através de técnicas internacionais
Neste vídeo, falo de alguns hábitos essenciais para seu sucesso na carreira e vida.
Entenda como julgar menos e ajustar seus hábitos em 2022 para ter sucesso crescente e duradouro.
Vamos juntos?
https://youtu.be/3VNhJrdsDE4
Assista a este vídeo para se desenvolver com a prática mental de “mindful listening”, dentre outras ferramentas mentais e foco nos pilares que compartilho aqui. Porque em toda manhã se apresenta um novo começo – vem com a gente!
Assista a este vídeo na íntegra para aprender como uma técnica de fortaleza mental pode te ajudar a elevar sua produtividade.
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Neste vídeo nossa Coach e Mentora Fe Alem traz práticas para você driblar as crenças limitantes, e se desenvolver, no dia a dia, o seu melhor potencial. Assista e pratique!
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Descubra o verdadeiro motivo pelo qual devemos ter objetivos e como podemos redirecionar nossas vidas e carreiras para o sucesso crescente. Dica nº 1: tudo começa na mente e, com as ferramentas de apoio certas, disciplina e um “roadmap” claro
Em 2021, que suas escolhas sejam mais conscientes, suas oportunidades melhor aproveitadas e todas as mudanças mais positivas. Vamos continuar avançando!?
Motivação para este vídeo: “Você deve fazer uma ESCOLHA para dar-se uma CHANCE, ou sua vida nunca vai MUDAR”