19 mar

CORAGEM OU CONFORTO: QUAL A SUA ESCOLHA?

Recentemente eu escutei, em atendimento de Leadership Coaching, de um Coachee: “Eu não quero fazer este sacrifício, estou cansado. Mas eu quero chegar lá! Será que você consegue me ajudar?” E então eu perguntei: “Você pode me dizer o que
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07 ago

Diminuindo a Ansiedade

Hoje, neste mini vídeo, compartilho 3 dicas para diminuir a sua ansiedade no seu dia a dia. Sejam bem vindos ao canal do Brain U Coaching com Fernanda Alem. Para contato e parcerias : fernandaalem@brainucoaching.com Siga-nos nas redes sociais (facebook/instagram/linkedin):
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01 fev

CRENÇAS LIMITANTES: QUAL É O SEU MEDO?

Em minha atuação diária com técnicas de desenvolvimento profissional e pessoal, uma das minhas primeiras perguntas aos meus clientes é a seguinte: você se conhece o suficiente e tem consciência de pelo menos algumas de suas crenças limitantes, ou seja,
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17 set

TEAM COACHING?

Hoje pela manhã me reuni com um jovem líder de uma empresa do mercado financeiro. Ele procurava maiores informações sobre Coaching e como este programa dinâmico, estruturado e relativamente rápido poderia ser aplicado a uma equipe toda, de uma só
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