Descubra o verdadeiro motivo pelo qual devemos ter objetivos e como podemos redirecionar nossas vidas e carreiras para o sucesso crescente. Dica nº 1: tudo começa na mente e, com as ferramentas de apoio certas, disciplina e um “roadmap” claro
Quer começar melhor o seu dia? Descubra como implementar uma rotina matinal de apenas alguns minutos por dia, de forma consistente, pode ajudá-lo(a) a ser mais feliz e mais focado(a) no seu dia.
Você quer dar o próximo passo? Para
Com base nos ensinamentos do Dr. Weil, descubra como o método 4-7-8 pode ser usado diariamente para desestressar seu corpo e mente. Esta é uma ferramenta poderosa usada no treinamento mental para centrar-se, semelhante à respiração consciente, que abordamos anteriormente
O processo de Coaching e suas ferramentas de suporte podem te ajudar nos momentos de estresse e quando muitos pensamentos estão inundando sua mente… Neste vídeo, a Coach-Mentora FE ALEM traz 2 dinâmicas em coaching, que são muito complementares em
O Processo de Coaching e suas ferramentas de apoio podem te ajudar em tempos de ansiedade, medo, e mudanças… Neste vídeo, a Coach-Mentora Fe Alem compartilha 2 práticas de apoio (bônus) para você fazer na sua realidade, mantendo-se mais presente,
Diante da pandemia e crise mundial, o que fazer para manter a calma e aumentar o foco? A auto-conversa positiva vem como uma ferramenta de apoio inclusive usada por líderes internacionais, como a Brene Brown (no descritivo do vídeo leia
Este artigo foi publicado originalmente na plataforma virtual “LinkedIn Pulse”, em inglês. Abaixo o texto original do artigo, como publicado em 23.03.2020:
THE 5 RULES OF THUMB IN CROSS-CULTURAL COMMUNICATION
A positive interaction in Cross-Cultural Communication, ranging from expat
Navegar por um novo modelo de trabalho, o home office, pode ser mais interessante do que você imagina. E ainda pode te ajudar a pontuar e desenvolver habilidades importantes em sua liderança.
O surto de coronavírus nesse início de
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Compartilhar, crescer e vencer: depende apenas de você! Pergunte: Eu posso? Eu quero? Eu devo?
Estudos mostram (fonte: NeuroNet) que nosso cérebro aprende muito mais quando ensinamos os outros, ou seja, quando compartilhamos conhecimento.
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