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Modelos mentais

26 abr

Coaching de Liderança e Gestão por Competências

  • Em Artigos, Coaching
Quanta alegria em compartilhar o mais novo curso on-line de 2022: Coaching de Liderança e Gestão por Competências, com certificado pela plataforma Udemy. Qual o foco deste curso transformacional? Entender os estilos de liderança valorizados na nova era corporativa,
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13 abr

Audio Guiado: Prática Anti-Stress

  • Em Controle mental, Vídeo
Trago neste áudio prático uma ferramenta de apoio antiestresse, baseada em mindfulness, e numa atitude de gratidão, foco e uma mentalidade de crescimento; tudo produzido na forma de um exercício rápido e integrado em 3 fases. Vem comigo nesta
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20 dez

2021-2022: Como transformar Problemas em Oportunidades? Uma Visão Sistêmica

  • Em Coaching, Vídeo
E o meu desejo neste final de 2021 e início de 2022 é que a minha mensagem faça muito sentido aí na sua realidade, e te ajude neste movimento de ser a sua melhor versão em 2022, a partir de
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04 ago

Brain U | Bom dia (4): Acorda sem pique? Faça esta prática mental e seja feliz!

  • Em Vídeo
https://youtu.be/3VNhJrdsDE4
Assista a este vídeo para se desenvolver com a prática mental de “mindful listening”, dentre outras ferramentas mentais e foco nos pilares que compartilho aqui. Porque em toda manhã se apresenta um novo começo – vem com a gente!
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14 jul

Meus cursos virtuais com a Udemy

  • Em Artigos, Coaching
“Poder compartilhar meus conhecimentos pela plataforma Udemy me traz imensa alegria! Hoje temos cursos on-line disponíveis na Udemy: dois em Português, o Coaching de Resultados: libere medos e alcance metas; o Coaching de Liderança, e o outro na língua inglesa:
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07 jul

Brain U | Bom dia (2): Pensamentos Negativos? Aprenda a liberar, na prática!

  • Em Vídeo
Neste vídeo, discutimos como desenvolver suas habilidades mentais, tão necessárias para sua harmonia e equilíbrio em todas as áreas da vida. Assista ao vídeo e comece as práticas sugeridas! Convido você a compartilhar seus comentários comigo mais tarde, e
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02 jun

Ep. 5: Como ativar seu melhor potencial?

  • Em Vídeo
Neste vídeo nossa Coach e Mentora Fe Alem traz práticas para você driblar as crenças limitantes, e se desenvolver, no dia a dia, o seu melhor potencial. Assista e pratique! Quer dar seu próximo passo? Participe de nossos cursos on-line
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03 fev

2021 (2): Assuma o Controle e Abra Novas Portas!

  • Em Vídeo
O que está no seu controle hoje? Muitas coisas, na verdade, não controlamos, mas quero lembrar vocês que todos os dias podemos focar nossos pensamentos, energia e vibração no que realmente faz sentido em nossa realidade. Focar no que pode
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09 set

Mini-aula 3: Estresse? Experimente a “Pratica 4-7-8”

  • Em Coaching, Vídeo
Com base nos ensinamentos do Dr. Weil, descubra como o método 4-7-8 pode ser usado diariamente para desestressar seu corpo e mente. Esta é uma ferramenta poderosa usada no treinamento mental para centrar-se, semelhante à respiração consciente, que abordamos anteriormente
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26 ago

Mini-aula 2: Aprenda a Liberar para Deixar o Novo Entrar. Práticas em Coaching

  • Em Coaching, Vídeo
O processo de Coaching e suas ferramentas de suporte podem te ajudar nos momentos de estresse e quando muitos pensamentos estão inundando sua mente… Neste vídeo, a Coach-Mentora FE ALEM traz 2 dinâmicas em coaching, que são muito complementares em
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